Die Anforderungen des Slackens an den Sportler sind ein Zusammenspiel aus Balance, Konzentration und Koordination. Dadurch eignet es sich sehr gut als Zusatztraining für Sportarten wie Klettern, Skifahren, Kampfsport, Reiten, Voltigieren, Longboarding, Snowboarden und andere Sportarten, die ein gutes Gleichgewichtsgefühl voraussetzen.

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Das Balancieren auf der Slackline ist inzwischen auch Bestandteil des Athletiktests des Skiverbandes Sachsen. Von der AK10 bis 13 sollten die Sportler 5m und ab der AK14 20m sicher auf der Line balancieren. Das schaffen inzwischen 2/3 aller Sportler, die am Athletiktest teilnehmen.