3 Tag(e) bis
zum Auersberglauf in Johanngeorgenstadt (Ranglistenwettkampf für die AK 10 bis 15)

Partner & Sponsoren

Der Ski-Nordisch LSP Osterzgebirge/Mittelsachsen wird unterstützt von der Stiftung für Jugend und Sport der Sparkasse Mittelsachsen, dem Kreissportbund Mittelsachsen, dem Skiverband Sachsen und dem Landessportbund Sachsen.
Weitere Unterstützer und Sponsoren sind herzlich willkommen.




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Auf die Plätze, fertig ... Ski


Schwimmtraining

Passend zur JUNIOR-TROPHY Erzgebirge, der beliebtesten Multisport-Wettkampfserie im Erzgebirge und als Ergänzungstraining für die Sportler des Regionalteams bietet der Ski-Nordisch Landesstützpunkt Osterzgebirge/Mittelsachsen in Kooperation mit dem Schwimmteam Erzgebirge das JTE-Schwimm-Training an.

Das Trainingsangebot besteht aus einem Schwimm-Camp in den Osterferien und der Möglichkeit, am wöchentlichen Schwimmtraining des Schwimmteams Erzgebirge, im Zeitraum von April bis September teilzunehmen.

Dieses Angebot richtet sich vorrangig an Sportler der AK 9 bis 11 des Regionalteams Osterzgebirge/Mittelsachsen und an die ergeizigsten Serienteilnehmer der JUNIOR-TROPHY Erzgebirge.

Das Schwimmtraining ist als Ergänzungstraining für Skilangläufer konzipiert. An erster Stelle steht dabei das Erlernen und Verbessern der Schwimmtechnik und das Sammeln von möglichst vielfältigen Bewegungserfahrungen. Das Schwimmtraining soll auf keinem Fall Trainingseinheiten im Heimatverein ersetzen. Außerdem sollte kein Schwimmtraining unmitelbar am Tag vor Wettkämpfen durchgeführt werden.

Durch die Kooperation mit dem Schwimmteam Erzgebirge können wöchentlich zwei Trainingstermine in Olbernhau bzw. Marienberg genutzt werden.

Für die Sportler der AK 12 bis 14 bzw. leistungsstarke Schwimmer gibt es auf Anfrage weitere Trainingstermine in Marienberg.

Detailinfos können beim Regionaltrainer Toralf Richter: Tel.: 037365/17293 erfragt werden.

Der folgende Sonder-Antrag (siehe Anhang) kann bei Herrn Steiner (Schwimmteam Erzgebirge) oder beim Regionaltrainer abgegeben werden.


JTE-Schwimm-Camp / Osterferien 2011:

  • Schwerpunkt ist das Erlernen bzw. Festigen der Kraulschwimmtechnik
  • Das Training erfolgt gemeinsam mit dem Schwimmteam Erzgebirge im Aquamarin in Marienberg und beinhaltet neben dem Schwimmtraining im Wasser ein Athletik- und Koordinationstraining in der Halle oder im Freien.
  • Das Training wird von lizensierten Trainern des Deutschen Schwimmverbandes und dem Ski-Nordisch Regionaltrainer Osterzgebirge durchgeführt.

Ablauf 2011:

Di.-Do.: Trainingsbeginn 6:30 Uhr (!) am Aquamarin in Marienberg - Ende 12:30 Uhr (Turnhalle, Turnvater-Jahn-Weg)
Fr.: Trainingsbeginn 7:30 Uhr am Aquamarin in Marienberg - Ende 13:00 Uhr (Turnhalle, Turnvater-Jahn-Weg)
Sa.: Trainingsbeginn 6:30 Uhr (!) am Aquamarin in Marienberg - Ende 9:30 Uhr
Im Anschluss besteht jeweils die Möglichkeit, noch gemeinsam Mittag zu essen.

Ergänzungsprogramm:

Allgemeines Schwimmtraining (drei Trainingseinheiten):

Montags (09.+16.+23.05.2011) 18:00 bis 20:00 Uhr

Wettkampf (Kreis-Kinder- und Jugendspiele / Vorkampf in Marienberg):

Mittwoch, 25.05.2011 von 14:00 bis 19:00 Uhr

Bilder vom JTE-Schwimm-Camp 2011 gibt es auf der JTE-Facebook-Seite!
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Toralf Richter,
12.06.2011 05:04